四股踏み、素振り、胴体力
最近は毎日約4時間くらい練習しています。 ぶっつづけではなく、朝2時間、夜2時間といった感じで、根性なしですから、しんどい時は途中に休憩...
武術・格闘技・身体操作をのんびり愛好する人の書評など
最近は毎日約4時間くらい練習しています。 ぶっつづけではなく、朝2時間、夜2時間といった感じで、根性なしですから、しんどい時は途中に休憩...
武術・武道をやっていると「気」という言葉に出会うことがままあります。 この言葉の使い方も、流派・個人によって様々です。太氣拳の澤井健一先...
ロータスクラブのNEWスーパーセーフ面を買いました。 「NEWスーパーセーフ面」という名前ですが、いわゆるスーパーセーフ(大道塾などで...
大分昔に、確か『武術』で藤松英一さんが弓歩の重要性と前足主導発勁・後足主導発勁といったお話を書かれていました。 それを読んだ時、何か重要...
武術やスポーツにおける骨盤の前傾・後傾については、実に色々な議論があります。 最近は一般的には前傾が強調されるケースが多いようですが、中...
やたら色々な身体操作法を関連させるのは危険かもしれませんし、それぞれの専門家に対して失礼なようにも思うのですが、自分が稽古していく中でつな...
常歩による木刀素振りのことを書きましたが、最近なかなかイイ感じに振れるようになってきました。 今頃やっとか、と呆れられるかもしれませんが...
木刀の素振りをやっていることを前に書きましたが、木寺英史先生の『本当のナンバ 常歩』を参考に、どうせ素振りをするのだから、と常歩的な素振り...
元・一ノ矢氏の『日本伝統のコアトレがすごい! シコふんじゃおう』(紹介記事)に、股割り・開脚ストレッチの補助グッズとしてフレックスクッショ...
ジークンドーと太気拳・意拳。およそ正反対にも見える武術ですが、所詮手二本脚二本の身体を操作することについての深い洞察から導き出されたもので...