 | 大関智洋 養武健真法 [DVD] クエスト 2013-07-20 |
養武法の大関智洋氏によるDVD。
主に意拳・太氣拳をベースとしたもので、用語や考え方などが多少異なるものの、単に意拳・太氣拳のDVDとして見ても非常に有用なものです（と言ったら大関先生から怒られるかもしれませんが・・）。
収録項目としては以下の通り。
六面力
六面力、あるいは八面力（上下・開合・前後・前三合回旋・後三合回旋）
三つの呼吸概念
肋骨と横隔膜、腹膜と腰椎、腹膜と股関節
三根九節理論
根節・中節・末節（梢節）
禅的追求
無住心（むじゅうしん）：自分を客観的・多角的に見る
無生心（むしょうじん）：やっていることをやめていく、最低限の生命活動へ
六つの立禅
青龍（降龍椿）
白虎（伏虎椿）
朱雀（大式椿）
麒麟（独立椿）
球磨（健身椿）
玄武（技撃椿）
説明が精緻で分かりやすく、とても得したDVDです。意拳・太氣拳関係者以外でも、本物の動きが見られるというだけで値打ちがあると思います。ただ、ある程度立禅（站樁）を組んでいなければ何を言っているのやらサッパリ分からないかもしれません。
タイトルには「禅的心身ストレッチ」という煽りもついていて、マーケティング的には多少一般向けも意識しているようですが、全くの入門者や一般向けとは言いがたいです。
ですが、「一日十分で整体」みたいな安っぽいものが世にあふれる中、大関氏は間違いなく本物ですし、この渋いやり方でやり通して欲しいです。実際、何人もの一流競技者に支持されているでしょうし、分かる人は分かっているでしょう。商売が下手そうなところも含めて好感が持てます。大関氏も生活があるでしょうから、多少は商売も考えないといけないでしょうが・・。
映像の作りなどもさすがのクエストですが、聞き取りにくい用語や中国語などが時々出てくるため、文字でテロップを出してくれればもっと良かったと思います。