武術書レビューと身体論ブログ

　歯科医師の著者による「姿勢」本。 　何度も言っていますが、わたしはこの点の「姿勢」話、「噛み合わせ」や「骨盤の歪み」系の話は、常に話半分で...

　『挙聖 沢井健一先生』（紹介記事）の著者でもある佐藤嘉道先生の本です。佐藤先生の出会った様々な方やその言葉を紹介したもので、いわゆる武道書...

　以前に『「骨盤おこし」で身体が目覚める』を紹介した中村考宏氏がより分かりやすく書き下ろした一般向け書籍です。勝間和代氏推奨、という帯が付い...

　これは素晴らしい一冊でした。最近、すっかりこの常歩にハマっています。木寺先生は素晴らしいです。 　まず第一章の「『なんば』についての誤解」...

　利き手・利き足の問題ではなく、人間の身体に備わる本質的な左右差と運動能力との関係を解き明かした一冊です。 　左右差や左重心の重要性について...

　元・一ノ矢氏の『日本伝統のコアトレがすごい! シコふんじゃおう』（紹介記事）に、股割り・開脚ストレッチの補助グッズとしてフレックスクッショ...